屋比久勝子の毎日をキラキラに!

栄養や健康について琉球温熱の屋比久勝子がつづるブログです。

メニューを開く
  • ホーム
  • Home

栄養について

タンパク質の宝庫「卵」(その1)

琉球温熱では「 タンパク質」を摂るのに一番良い食品として卵を常々お勧めして おります が、普段の食生活に欠かせないその理由、特に栄養価の高さとバランスについて今回と次回の 2 回に分けてお話させて頂きます。  卵はそもそも、孵化してヒヨコができる元です。つまり卵に...

<Previous Next>

自己紹介

屋比久 勝子(やびく かつこ)

1945年沖縄生まれ。20年以上ピアノ教師を続けていたが、原因不明で両親指が動かなくなり、治療法を探して温熱療法に出会う。第二の天職としてこれに取り組むことを決意し、 目の前で苦しんでいる人を助けたい一心で、研究や機器の開発・改良を重ね、琉球温熱療法を確立し、現在に至る。

人気記事

  • 代謝とは何か?

    よく「代謝を上げる」等、代謝という言葉を良く使います。ですが、代謝がどういうものなのかを良く知らない方も多いようです。 辞書によると代謝とは「生体内のすべての化学反応による物質変化の総称」とあります。言い換えると「体に必要な物質やエネルギーを作り出す為に、化学反応を...

  • タンパク質の宝庫「卵」(その1)

    琉球温熱では「 タンパク質」を摂るのに一番良い食品として卵を常々お勧めして おります が、普段の食生活に欠かせないその理由、特に栄養価の高さとバランスについて今回と次回の 2 回に分けてお話させて頂きます。  卵はそもそも、孵化してヒヨコができる元です。つまり卵に...

  • 血液は「微アルカリ性」に

    血液は本来、常にアルカリ性であり、もし酸性に傾いたら体液の ph を微アルカリ性に戻そうとする機能が働いて ph のバランスをとろうとします。血液をアルカリ性にするのも、酸性にするのも口にする食べ物が大きく影響しますが、酸っぱいものをとればすぐさま酸性になるかといえばそうで...

  • テスト投稿です

    テスト投稿ですテスト投稿ですテスト投稿ですテスト投稿です

  • テスト投稿

    てすとです。

  • 低体温について

    近頃は、女性に限らず男性の冷え性も増えてきています。手足の末端部分から始まる冷え性、酷い方は全身が冷えているかと思います。人間は恒温動物ですので、体温を一定に保つことで生命を維持しています。極端に

カテゴリー

  • 栄養について(5)

ブログアーカイブ

  • 6月 ( 3 )
  • 10月 ( 1 )
  • 9月 ( 2 )
Powered by Blogger.